Kép forrás: Pinterest    Beléptünk a nyaralások főszezonjába, így muszáj említést tenni a megfelelő fényvédelmi gyakorlat részleteiről.  Számos hasznos tanács egy korábbi írásból ITT olvasható!  Ezennel összegyűjtöttem azokat a meséket, amiben van jó példa, hogy ne legyen tortúra a gyerekek…

 Kép forrás A bőr leégése igazoltan elősegíti a későbbi bőrdaganat(ok) kialakulását. Még kifejezettebb az összefüggés, ha gyermekkorban történik a bőr leégése.  Leégés?  Az UV sugárzás erősségének függvényében védelem nélkül bizonyos idő alatt (az érzékenyebb, világosabb bőrűek hamarabb) a bőr…

Fotó: Hansgrohe A nyugati világ által diktált normáknak megfelelően a legtöbben naponta zuhanyoznak, vagy fürdenek. Ez bőrgyógyászatilag egyáltalán nem szükségszerű, kivéve ha valaki kifejezett izzadással, vagy szennyeződéssel járó tevékenységet végez. Uszodai vízből kijőve nagyon fontos egy gyors…

  Bőr csak egy van! Az UV-védelem kifejezetten fontos manapság, köszönhetően a megváltozott környzeti hatásoknak és emberi szokásoknak. De honnét is tudjuk, hogy mikor vagyunk fokozott, vagy nem várt mennyiségű UV-hatásnak kitéve? A Föld felszínére érkező, azaz az…

 Tíz tévhit. Egy bőr. Akkor mi marad? A valóság: ráncok és rák.  Az alábbiakat érdemes szem előtt tartani, ha tényleg meg szeretnénk előzni a bőr öregedési folyamatait és a bőrdaganatok kialakulását!   1. Keveset kenünk! Egy átlagos méretű felnőtt testre…

  Napfény+fejbőr=leégés? Sajnos sokszor igen! De ha nem is leégés, akkor is nagyon sok napfény érheti a fejbőrt egy-egy nyár alkalmával.  Fejbőr Sajnos hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy a fejet is bőr fedi, aminek a fényvédelme szintén fontos dolog! A napfény…

  És mi a teendő? Mit kell tudni ahhoz, hogy megelőzzük a gyermekek leégését? Íme pár hasznos információ, nem sok, de betartásuk sokszor így sem egyszerű! 1. Hat hónapos kor alatti gyermekeket direkt napfénynek kitenni, ill. bőrükre fényvédőt alkalmazni nem ajánlott!…

    Régóta várjuk, és most már nagyon közeleg a tavasz. Az első melegebb és napsütötte napokat követően látva a természet feléledését, megállíthatatlan a belső indíttatás, hogy lélek mellett testet, legfőképpen az arcot is ujjáélesszük a hosszú tél után. De mi is…

    A kanyaró egy vírusos megbetegedés.  A betegség ellen védőoltással (MMR) védekezünk Magyarországon 1991 óta, melyet a gyermekek 15 hónapos-, majd 11 éves korban kapnak meg. Ezt megelőzően zömmel gyerekek kapták el a betegséget. A védőoltásnak köszönhetően az…

Ha esszük....   :)  Az olívaolaj egészségre kifejtett jótékony hatásai már régóta ismertek: a legjelentősebb ezek közül a szív-, és érrendszeri betegségek megelőzése az erekre és a koleszterin szintre kifejtett jótékony hatásaink köszönhetően; emellett fogyasztása…